A masszázsról
Az emberi testet érő manuális technika, mely közvetlenül vagy közvetve elősegíti a sejtek, szövetek működését. A nedvkeringésre, izomtónusra és az idegrendszerre is kedvező hatással van. Segít az izom fájdalmak kezelésében, csökkentésében, vagy a stressz okozta izomcsomók kezelésében, amelynek eredményeként a test felszabadul a stressz alól.
Milyen hatása van egy jó masszázsnak?
- jobb közérzet
- hatékonyabb munkavégzés
- hatása van a bőrre,izmokra, idegekre
- a relax masszázs kényezteti a testet és lelket
- olajok relaxálnak, frissítenek és lazítanak
- vérkeringés fokozó
- anyagcsere fokozó
- bomlástermékek elszállításában segít
- csökkenti az izom rendszer feszültségét
- altató hatású is lehet.
Svéd masszázs
- elősegíti az esetleges betegségek gyógyulását
- csökkenti a fájdalmat (pl. stresszes fejfájást)
- felgyorsítja a sérülések utáni felépülést
- megakadályozza a nem használt izmok sorvadását
- enyhíti az álmatlanságot, fokozza az éberséget
- elősegíti a relaxációt és csökkenti a stressz hatását.
A masszázs krémmel történik. A kezelés hossza 40 perc.
Relaxáló, frissítő, stresszoldó masszázs
- segít feloldani az izomba zárt feszültségeket, görcsöket, amely feszültségek valójában lelki eredetűek és visszatérő, vagy állandó fájdalmat is okoznak, különösen a gerinc, váll, és a nyak területén
- a masszázs csökkenti a fáradtságérzetet
- betegségmegelőző hatással bír, valamint
- felüdíti, frissíti a testet,
- elősegíti a relaxációt és csökkenti a stressz hatását.
A masszázs olajjal történik. A kezelés hossza 40 perc.